Talco antes da depilação

Meninaxx... Hoje, a dica é simples e vai para aquelas que se depilam em casa mesmo.

Passar talco na região antes da sessão sofrimento. Haha! É isso aí! Principalmente nas regiões mais sensíveis, como por exemplo, o buço.

Talco (Foto: Google)

O procedimento é supersimples. Peguem um talco comum, esse de pé mesmo, e passem na área a ser depilada. A aderência será maior e virão mais fios em uma única e boa puxada.  O talco é seco e irá sugar toda a umidade do local, preparando a pele.

Com a sobrancelha é a mesma coisa. Outra dica que vale ouro: não use óleo de amêndoas ou outros tipos na área. Irrita bastante. A substância prática que todas têm em casa e que não machuca nem arde é o óleo de cozinha. O melhor!

Meninas, não esquecem: quanto mais oleosa a pele estiver, mais difícil será e as chances de machucar serão enormes. ;)

Hoje a dica foi breve, porém, preciosa. Ninguém merece ir trabalhar ou sair pra uma balada, toda machucada né... Todos perguntam o que aconteceu. E as desculpas? Haja criatividade! 

Efeito Rapunzel

Oi meninas! O assunto hoje é: madeixas. 

Um cabelo longo e saudável tornou-se um sonho de consumo para muitas mulheres, aliás, para a maioria. 

Essa dica vai para as meninas que sonham com um cabelo estilo Rapunzel, mas que encontram dificuldades no crescimento. Químicas excessivas, tinturas e alisamentos acabam deixando os fios sem força, o que atrapalha no desenvolvimento. 

Procurando bastaaaante, encontramos uma receita caseira perfeita para vocês. 

Primeiramente: uma das substâncias mais importantes para o crescimento dos cabelos é a vitamina A. Além de usar a cápsula em cremes de hidratação, que encontramos em lojas de cosméticos, o ideal seria ingerir uma quantidade boa dessa vitamina por dia. 

Cenoura, mamão, abóbora são alimentos ricos em beta-caroteno, incluindo os vegetais de folhas verde-escuro e amarelas, como por exemplo, espinafres e brócolis. A vitamina A pré-formada ou retinol, também pode ser encontrada no fígado e na gema do ovo. 

Xampu, Bepantol e Monovin
(Foto: Google)

Então aí vai nossa dica: um xampu preparado para ajudar no crescimento de suas madeixas. Precisaremos de um sem sulfato, pois faz toda diferença, além de ser mais saudável. Usaremos também bepantol líquido e Monovin A (o Arovit é a mesma coisa deste disponível nas farmácias). 

Modo de preparo:

- 300 ml de Xampu sem sulfato

- 50 ml ou 1 vidro de bepantol (solução líquida)

- 20 ml de Monovin 

Todos esses produtos são encontrados em drogarias e lojas de cosméticos e são baratinhos. ;) 

Lavem de acordo com suas necessidades e façam um intervalo de dois meses para iniciar o tratamento novamente. O xampu com essa fórmula caseira hidrata e acelera o crescimento.  É importante que vocês massageiem bem o couro cabeludo por pelo menos três minutos, aumentando a circulação do local. Deixem agir por mais cinco minutinhos e depois enxáguem.

Vocês notarão a diferença com o tempo! Claro, Chiquelas testou antes de recomendar. Então e isso aí...Vamos lá, efeito Rapunzel! 

3 em 1 : Avon Ideal Shade

Avon

Hoje vamos falar sobre aquelas bases compactas de múltipla ação 3 em 1. Já usaram?

Oh coisa chata é achar a base certa pro nosso tom de pele né?!  Nunca encontramos uma que seja barata e boa.  Sempre que testamos alguma, achamos um tanto aguadas. =/

Mas uma que deu certo foi essa base compacta 3 em 1 da Avon.  Ela é base, corretivo e pó ao mesmo tempo. MARAVILHOSA.

Não é oleosa e o melhor: não deixa a pele seca. =D

Cobre muiiiito bem as olheiras e o vermelhidão que fica em volta do nariz por causa do frio. Ahh, e ainda vem com FPS 15. Não trocamos essa base compacta por nada nesse mundo. Realmente DEMAIS!!

Prática e fácil de usar, uma única camada já se nota o resultado, cobertura perfeita de longa duração (Dermatologicamente testado /resultado imediato).

Sua exclusiva tecnologia Precise Light combina pigmentos que se ajustam à luz para deixar sua pele natural em qualquer iluminação ou ambiente. Acreditem... É desse jeito mesmo. 

Escolham os seus tons... E podem apostar na qualidade. #bbb

 O produto pode ser encontrado com as Revendedoras Avon ou nas lojinhas que revendem,  como na Feira do Paraguai, pelo custo de R$ 36.

Avon

Novidade no mercado!

Não resistimos e compramos! Para fazer a combinação da moda do anelar, esses aqui são demais! Todos fazem parte da coleção nova tanto da Impala, como da Ana Hickmann. Show! 

Paz e Amor/Impala e Veludo/Ana Hickmann

Bárbara/Impala e Glow/Ana Hickmann

Vick nos pezinhos

Meninas, essa dica aqui... Infelizmente, não temos uma explicação científica pra ela... Apenas sabemos que funciona e ponto. Muitas pediram e resolvemos escrever. 

Vick VapoRub

Vick Vaporub nos pés, ou melhor, no calcanhar. Exatamente!  O milagroso vai além... A explicação plausível que teríamos seria: o vick é à base de mentol, cânfora e óleo de eucalipto, que relaxam e acalmam.  Quando o calcanhar está rachado, machucado, uma dose de estímulo para revigorar é essencial. 

É aí onde entra o vick. É uma das melhores opções caseiras para o problema.  

Ahhh, e lembrem-se: não lixem os calcanhares quando estiverem rachados!  Lixar só machucaria mais e deixaria a pele muito mais sensível, a ponto de você sentir uns “choquezinhos” ao pisar no chão. 

Passem todos os dias, quando forem dormir. Quando sentirem uma melhora, façam um intervalo  e depois hidratem com cremes específicos para os pés. 

Tcharan!! Novinhos em folha! Haha! 

Encontramos em farmácias e mercados. É mega barato né meninas...;) 

Esmaltes da semana

Besouro - Risqué

Todo mundo já está de unha feita né?! Não? Então, dica: o Besouro da Risqué é lindão lindão, e chama atenção viu...Ele tem um efeito furta-cor, show!! 

Garota Pop - Impala

Não poderia faltar o seu-vizinho...Ainda em alta, a moda do anelar continua... E o rosa segue como o queridinho das combinações... Garota Pop e Disco Ball da Impala. =D

Boca Nude

Meninas... Essa é uma das melhores dicas... Não vamos gastar nadinha e ainda estaremos na moda.

Como usar batom nude sem comprá-lo?! Ahaa!

A boca nude é notícia em vários desfiles e está presente nos makes mais bonitos. A tendência veio pra ficar.  E o melhor é: quando estamos com a boca assim, podemos exagerar nos olhos e no blush! Tudo que mais queremos...haha!

Foto: Google

Para fazer o nude, basta usarmos o que já temos em casa, como: corretivos, base, pó compacto, gloss e batom. Podemos criar vários tons. Como fazer?!

Primeiro passo: passem uma pequena quantidade de corretivo ou base nos lábios, para dar o aspecto mate na boca (é esse o segredo do nude).

Segundo passo: passem o gloss transparente ou uma cor clarinha nos lábios. Vocês verão o resultado. Fica ótimo!!

Foto: Google

Outra opção de nude é o pó compacto com batom. Escolha uma cor de batom clarinho que queira, e em seguida, passe o pincel com um pouquinho de pó em cima da boca, dando batidinhas. Também fica lindo e o resultado é o tom mate.

Dicas fáceis e sem gastar nadica de nada. Bom demais né meninas!!! #bbb

Anel de dois dedos

Não é de hoje que estamos cobiçando o anel de dois dedos... Sempre víamos por aí, mas ainda não tínhamos encontrado um legal. Até que finalmente conseguimos realizar esse desejo...haha!

Pensávamos que era desconfortável... Mas não. 

É superlindo e bem parecido com as chiquelas, hehe! Estamos apaixonadinhas por acessórios assim, que realçam as mãos e chamam atenção para o esmalte.

Meninas...Apostem, está com tudo! Encontramos na Feira dos Goianos por R$ 5. #bbb

Foto: Google

Mas existem vários modelos lindos na Methamorfose do Taguatinga Shopping, pelo custo de R$ 20 a R$ 40.

Fofíssimos!!!

Fix Plus da MAC

Ótimo, ótimo e ótimo!

Taí... Uma inovação no fantástico mundo das maquiagens. Água termal. Já ouviram falar? Ou melhor: Fix Plus, da MAC. Tudo de bom!  Existem de várias marcas, mas o da MAC  é...Sem palavras. 

Em forma de spray, o Fix Plus é uma espécie de água que mistura vitaminas e minerais. 

Fix Plus - MAC

Sua composição é: chá-verde, camomila e pepino.

Sua função é: adicionar brilho a maquiagem, hidratando (intensamente) a pele do rosto.  

Podemos encontrá-lo na MAC do Park Shopping. O produto tem um preço um pouco ‘’salgadinho’’, mas vale muuuuito a pena, afinal, cuidados com a pele exigem produtos bons, de marcas conceituadas, que podemos confiar e comprar.

Só de ter água em sua composição, vocês já imaginam o quão bom ele é né?! O aroma é super refrescante.  

Vale lembrar o famoso ditado... Se tratando de pele, corpo e cabelo, o barato pode sair caro, logo, busquem por marcas que tenham credibilidade no mercado dos cosméticos.

Chiquelas está usando há algumas semanas e muitas pessoas estão notando a diferença em nossas maquiagens. O aspecto de pele saudável é incrível. Para segurar aquele make de balada, o fix plus é recomendadíssimo. 

Ótimo, ótimo e ótimo... Meninas... Invistam! ;)

Lábios de seda

Chiquelitas...

Mais um cuidado que devemos ter....Com os lábios! É isso mesmo. 

Máscara esfoliante (esq.) e hidratante (dir.)
(Foto: Toda Pink) 

Muitas já ouviram falar do Kit Lábios de Seda da Mary Kay, que é composto por dois produtos: o Satin Lips Lip Mask (esfoliante) e o Satin Lips Lip Balm (bálsamo para os lábios).

Quando fazemos o tratamento com este Kit, os lábios ganham cor novamente, pois todo o ressecamento é removido.

Tratamento Lábios de Seda
(Foto: Toda Pink)

O tratamento remove completamente as células mortas com a máscara (peso líquido 8 g) e hidrata com o bálsamo (peso líquido 8g), deixando seus lábios macios e suaves. Se usa como se fosse uma máscara de esfoliação para o rosto. Deixem agir por alguns minutos nos lábios, depois retirem e hidratem com o bálsamo. 

E o melhor: o resultado é muito rápido! Em poucos dias vocês notarão a diferença. Nós recomendamos. É realmente sensacional, ainda mais nesse tempo doido de Brasília. 

O Kit pode ser encontrado por meio das revendedoras Mary Kay, com o custo de R$ 67.

Estar com o batom da moda e com os lábios mal cuidados, não é nada #chique né?! ;)

Vale tudo pra cuidar do corpo

Por Luiza Paiva - Personal Trainer 

Muito se fala sobre a importância da atividade física, porém a “falta de tempo” ainda é barreira para muitas pessoas saírem do sedentarismo. Mas hoje,  há muita facilidade e variedade nas atividades físicas oferecidas: academias cada vez mais próximas de casa, praças com equipamentos de ginástica, parques públicos, etc. Para quem não pode frequentar uma academia, até mesmo exercícios feitos em casa podem contribuir para uma melhor qualidade de vida. 

 Exercícios simples de alongamento, por exemplo, ajudam a lubrificar as articulações e evitam o encurtamento muscular, o que previne dores musculares e articulares ao longo da vida.  

Alongamento
(Foto: Uol)

O alongamento antes de qualquer exercício tem por objetivo alongar/esticar as fibras musculares, fazendo com que elas aumentem seu comprimento, e consequentemente, aumentando a flexibilidade. 

Além do alongamento, exercícios resistidos podem ser feitos em casa, com o próprio peso corporal como resistência. Exercícios para o abdômen e  exercícios para a musculatura lombar - músculos posturais que devem estar sempre fortalecidos para evitar desvios ou até problemas mais graves na coluna vertebral - são recomendados. O agachamento e o avanço, por exemplo, são exercícios completos que trabalham grandes grupos musculares, como anterior e posterior  de coxa e glúteos.

Agachamento
(Foto: Revista Abril)

Para ter ''aquele bumbum empinadinho'', o agachamento está aí pra isso. Para iniciantes, 3 séries de 15 repetições, com intervalo de descanso de 40 segundos. Não esqueçam meninas: a repetição é a arma do negócio. Após a adaptação, aumentem a sobrecarga dos exercícios. Isso pode ser feito com garrafas pet, por exemplo.  Em pé, com os pés afastados (mais que a largura dos ombros), peguem uma toalha de rosto (para manter a postura) e levantem os braços, mantendo os ombros alinhados com os tornozelos (A). Agachem até onde conseguirem (não passem do nível dos dedões do pé) (B).

 

Abdominal (Foto: Google)

Para conquistar aquela barraguinha ''tanquinho'', aquele velho abdominal é essencial. Aqui eu deixo a vontade, pois existem várias formas de ser fazer este exercício. Façam aquele que vocês consigam e suportem as repetições. Vale ressaltar que a postura inclinada para frente ajuda a tencionar o abdômen, delineando a musculatura. Façam 3 séries de 15 repetições com intervalo de 40 segundos. 

Bom meninas...Para quem não tem condições, estes exercícios para fazer em casa, todos os dias...São maravilhosos! Mantenham uma rotina que vocês alcançarão ótimos resultados. E claro, não podemos esquecer daquela velha caminhadinha em um parque ou mesmo no seu condomínio. Show!

Vamos lá Chiquelas...Cuidar da saúde, do corpo, da mente...Isso sim é ser #chique

Contato: luiza_terra@yahoo.com.br / lugterra@gmail.com

  

Esmaltes da semana

Chiquelaasss...

As combinações desta semana estão demaisss!! Estamos muito felizes, pois a cada dia, vemos mais mulheres aderindo a moda do anelar. Super #chique

O café creme da Impala foi a sensação da personagem Ana (Fernanda Vasconcellos) da novela ‘’Vida da gente’’, da Rede Globo. O lindo ainda continua em alta... Parece esmalte de madame! Rs!  O ouro nude é outro super procurado. Pra quem gosta de discrição, mas prefere não optar pelo renda ou francesinha, o ouro nude é a opção certa.

Já essa combinação é mais para as ousadas, principalmente as que adoram estampa de oncinha. O bonequinha charmosa é uma amarelo bebê fofinho e o disco ball ajuda a dar um brilho. No dedo anelar, foi usado o garota da capa da Avon, o preto da Impala para fazer os traços e discos ball. ;) 

É base? É protetor!

SpectraBAN T - FPS 35

Meninas, lindas... Todas nós estamos cansaaaadas de saber que usar protetor solar no rosto diariamente é extremamente importante. Primeiro porque protege seu rosto da ação dos raios ultravioletas, prejudiciais à saúde da sua pele, e segundo porque previne o aparecimento ou o agravamento de manchas. E é claro, diminui o risco de câncer de pele.

Então vamos resumir todos esses cuidados em apenas um produto: spectraBAN T. Já pensou: em um frasquinho só, proteção e base? Show né?

O efeito mate no rosto foi o que mais nos chamou atenção... A pele fica linda e super iluminada, com um aspecto saudável. A loção fluída tem o fator de proteção 35, ótimo para a pele do rosto. 

SpectraBAN T - Base Compacta
FPS 39 (Foto: SpectraBAN T)

Não podemos esquecer que existe a base compacta, FPS 39, da linha spectraBAN T. Muito prática para as horas de emergência. Haha! Encontramos em farmácias, perfumarias ou lojas de cosméticos. O preço... Hum... Voltamos a repetir: preço de coisa boa, nem caro, nem barato. ;)

Chiquelas...Mais um produto que usamos e indicamos. Muito, muito, muito bom!